საინტერესოა

სამკურნალო მცენარეები: გამოიყენეთ ეს 7 ტკივილის შესამსუბუქებლად

სამკურნალო მცენარეები: გამოიყენეთ ეს 7 ტკივილის შესამსუბუქებლად


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ფოტო: Shutterstock

თუ სამკურნალო მცენარეებმა კანის ჭრილობების შეხორცებით და გაციებით მოგიგოთ, დაგვჭირდება შეისწავლოთ ის გზები, რომლითაც ბალახები დაგეხმარებათ თქვენი სხეულის ღრმა დაძაბული პრობლემების მოგვარებაში. შესაძლოა, ის დაავადებები, რომლებიც ყველაზე დიდ ზიანს აყენებს ჩვენს ჯანმრთელობას, არის ის, რაც გავლენას ახდენს კუნთო-ძვლოვან სისტემაზე. როდესაც კუნთები გვტკივა და ძვლები გვტკივა, ძნელია ცხოვრება სრულფასოვნად იცხოვრო. საბედნიეროდ, არსებობს მცენარეული მედიცინის კოლექცია, რომელსაც სურს დაგეხმაროთ.

რაც შეეხება ძვლებისა და კუნთების სამკურნალო მცენარეების გამოყენებას, ისევე როგორც ნებისმიერი დაავადების დროს, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თქვენ არ მკურნალობთ სიმპტომებს, არამედ გამომწვევ მიზეზებს. ტკივილები მიუთითებს სხეულის დისბალანსზე; ისინი სულაც არ არიან თავად პრობლემები. აქ მოცემულია ჩვენი საყვარელი მწვანილების შერჩევა ძვლებისა და კუნთების სამკურნალოდ. გაითვალისწინეთ, რომ ამ მწვანილების ნაწილი შეიძლება იყოს საკმაოდ ძლიერი და მათი გამოყენება უნდა გამოიყენოთ მომზადებული ბალახის სპეციალისტის ან ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.


1. Boneset

თუ თქვენ გაქვთ დაავადება, რომელიც შეგიძლიათ "იგრძნოთ თქვენს ძვლებში", მიაქციეთ თვალები ძვლებისკენ (Eupatorium perfoliatum) ეს ბალახი ყველაზე ცნობილია სიცივის გათავისუფლებით გაციების ან გრიპის დროს და კუნთების მოდუნებაში ეხმარება. ჰერბალისტები ასევე იყენებენ მას კუნთების სპაზმების დაწყნარებისა და რევმატიზმის ტკივილის შესამსუბუქებლად, გარდა ამისა, ნებისმიერი დაავადება, რომელიც ქმნის ანთებას და ტკივილს სახსრებში, კუნთებში ან ბოჭკოვან ქსოვილში. მკვიდრმა ამერიკელებმა ასევე მიიჩნიეს ძვლების ერთ – ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მწვანილი ძვლების დასადგენად; იგი მუშაობს ბუნებრივი შეხორცების პროცესის სტიმულირებით, რათა ძვლები დაუბრუნდეს თავის შესაბამის ადგილს.

თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ ძვლები, რომლებიც იზრდება მინდვრებში და ტენიან ადგილებში, მაგალითად ნაკადის ნაპირებთან. მისი თეთრი ყვავილები ბრტყელ მტევანებად იშლება და სხვა ყვავილების მსგავსია, რომლებიც ზაფხულში ყვავის. თქვენ შეგიძლიათ განასხვავოთ ძვლის კუნთი მისი საწინააღმდეგო წვეტიანი, ნაოჭებიანი ფოთლებით, რომლებიც ღეროს გარს უვლიან და ქმნიან ალმასის ფორმას.

შეგიძლიათ მიიღოთ ძვლის ძვალი შინაგანად ჩაის სახით ან ფოთლებისა და ყვავილების ნაყენის საშუალებით. დოზირება დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას მკურნალობთ. გამოიყენეთ ეს ბალახი გონივრულად, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღებინება ან დიარეა დიდი დოზებით და შეიცავს პიროლიზიდინის ალკალოიდებს, რომლებიც ზედმეტი რაოდენობით მოქმედებენ ღვიძლზე.

2. ცხენის კუდი

ცხენის კუდს პატივს სცემენ სილიციუმის მაღალი შემცველობით და, როგორც ასეთი, ხშირად იყენებენ თმისა და ფრჩხილების გასამაგრებლად. ამასთან, ეს შემადგენელი ასევე ახდენს მას ორგანიზმში შემაერთებელი ქსოვილების გაძლიერების და რეგენერაციის, ასევე რევმატიული ტკივილების დამამშვიდებლად. ამ მიზნით, ცხენის ცხენის გაწმენდა (Equisetum hyemale) გირჩევნიათ ბალახს.

საწმენდის ცხენის კუდი, რომელსაც ასევე უწოდებენ საწმენდის პიკს, არის ღრუ, ტოტიანი მარადმწვანე, რომელიც იზრდება ტენიან ქვიშიან ნიადაგებში, თითქმის მწვანე, სახსოვანი ჩალისფერივით ამოდის მიწიდან. სხვა ტიპის ცხენის კუდი სამკურნალოდ გამოიყენება მინდვრის ცხენის კუდი (Equisetem arvense), რომელიც უფრო ბოთლის ჯაგრისს წააგავს. დააკრიფეთ ორივე სახეობის მიწისზედა ნაწილი.

გამოიყენეთ ცხენის კუდი კუნთოვანი ტკივილის სამკურნალოდ აბაზანაში. სამედიცინო ჰერბოლოგის სპეციალისტი დევიდ ჰოფმანი გირჩევთ, 31⁄2 უნცია ბალახს ერთი საათის განმავლობაში ჩაყაროთ ცხელი წყალი და შემდეგ დაამატოთ იგი თქვენს აბაზანაში.

3. სოლომონის ბეჭედი

სოლომონის ბეჭდის რიზომების უბრალოდ გადახედვით (Polygonatum spp.), რომელიც ჰგავს სახსრის სახსრებს ან თუნდაც ხერხემალს, თქვენ წარმოიდგინეთ, როგორ გამოიყენება იგი სხეულში. ჰერბოლოგის მეთიუ ვუდის აზრით, მას შეუძლია დაეხმაროს კუნთოვანი სისტემის ნებისმიერ პრობლემას. ის წერს, რომ ის მუშაობს სხეულის მყესებსა და იოგებზე დაძაბულობის კორექტირებით, რათა სხეული ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნდეს. იგი ასევე ზეთავს მყესებს, იოგებს, კუნთებსა და სახსრებს, ამიტომ ის შესანიშნავი ბალახია სპორტის დაზიანებების, ართრიტისა და კარპალური გვირაბის სინდრომის დროს.

სოლომონის ბეჭედი ტყის მცენარეა, თუმცა მას, სავარაუდოდ, დეკორატიულ ბაღებში შეხვდებით. მრავალი ჯიში არსებობს და ყველაფრის გამოყენება შესაძლებელია სამკურნალოდ. სოლომონის ბეჭედი 2 მეტრზე ნაკლები სიმაღლისაა, ოვალური ფოთლებით, რომლებიც ერთმანეთს ენაცვლება თაღის ძირში და ყვავილები, რომლებიც ქვეშ იზრდება. შემოდგომაზე ყვავილები მუქ-ლურჯ კენკრად იქცევა და მათი ჩავარდნის შემდეგ, რიზომის მოსავლის მიღება შესაძლებელია ჩაის ან ნაყენისთვის. ჩაის ხშირად იყენებენ შინაგანად ართრიტისა და რევმატიზმის დროს, ხოლო მაღალი მტკიცებულების მქონე ალკოჰოლის ნაყენი შეიძლება გამოყენებულ იქნას გარედან ან შინაგანად სხვა დანარჩენი საკითხებისთვის.

4. თიზელი

თქვენ არ გესმით ბევრი რამ თიზელის შესახებ (Dipsacus fullonum) მცენარეულ წრეებში და, ალბათ, თქვენ ის გაიარეთ გზაზე დიდი ყურადღების გარეშე. თიზელი ორწლიანი მცენარეა, ანუ მას აქვს ორწლიანი ზრდის ციკლი. პირველ წელს, იგი აღმოცენდება ნაოჭოვანი, ლანგის ფორმის ფოთლების ბაზალურ როზეტს. მეორე წელს ის 6 მეტრიან წვიმიან ყუნწს აწვება წვეტიანი, იასამნისფერი ყვავილოვანი ბალახით. მედიცინისთვის თიზლის ძებნისას ეძებეთ პირველი წლის მცენარეები და მოაყარეთ ფესვი. ნაყენს იყენებენ სოლომონის ბეჭდისა და მარშამლის ფესვების გვერდით, მოწყვეტილი კუნთების და სახსრების სამკურნალოდ.

5. Goldenseal

ანტიბიოტიკური მოქმედების გამო, ამ ტყის მცენარის ოქროს ფესვი ყველაზე ხშირად ეძებენ ლორწოვანი გარსის ინფექციებს. ნაკლებად ცნობილი გამოყენება goldenseal (Hydrastis canadensis), თუმცა, ეს არის ცრემლები სხეულის სახსრებზე, მაგალითად, თიაქარი დისკები, მოწყვეტილი მენისკი და მოწყვეტილი ბურსა. ვუდი წერს, რომ ანთების საწინააღმდეგო საშუალების პარალელურად გამოყენებისას ის დაგეხმარებათ გახეხილი ქსოვილის გამოსწორებაში. მცენარე ასევე შეიცავს ალკალოიდებს, რომლებიც დაგეხმარებათ კუნთების სპაზმების კონტროლში.

Goldenseal დგას დაახლოებით 6 – დან 12 დიუმამდე სიმაღლის ორი ორმაგი კბილებიანი ფოთლით, რომელთაგან თითოეულს აქვს ხუთიდან შვიდი წილი. მისი ჟოლოს მსგავსი ნაყოფი ჩნდება აპრილში ან მაისში. რასაც თქვენ მოჰყვებით არის მცენარის რიზომა, რომელიც საოცარი ყვითელი ფერია. მოსავლის აღება ნაყინისთვის.

გამოიყენეთ ოქროსფერი მხოლოდ მცირე დოზებით. ეს არის გადაშენების პირას მყოფი ბალახი, მისი დიდი მოთხოვნის გამო; გარდა ამისა, ზედმეტმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაღიზიანება, სისხლში შაქრის დონის ვარდნა და დამოკიდებულება გამოიწვიოს. ორსულობის დროს მოერიდეთ გამოყენებას.

6. Mullein

Mullein (Verbascum spp. ) ჩვეულებრივი და მრავალმხრივი ბალახია. მცენარის ყველა ნაწილი, მსხვილი, ბუნდოვანი ფოთლებისა და ყვითელი ყვავილების ნაძვის ჩათვლით, შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამკურნალოდ სხვადასხვა შესაძლებლობებით. საყრდენ-მამოძრავებელი აპარატის მკურნალობისას, გადაუხვიეთ ფესვს. თიზლის მსგავსად, ის ორწლიანია და მისი მოსავლის აღება უნდა მოხდეს პირველ წელს, სანამ მეორე წელს გაიგზავნება ყვავილის ყუნწი.

Mullein ფესვს აქვს მიჯაჭვულობა ზურგისთვის, თანახმად ბალახისმჭამელი და wildcrafter ჯიმ McDonald. ის იყენებს ჩაის ან ნაყენის მცირე დოზებს - კარგი გაჭიმვის პარალელურად - ზედმეტად დატვირთული ზურგის კუნთების კრუნჩხვების გასამუშავებლად. ბალახი ანთების საწინააღმდეგო საშუალებაა და სპეციალურად მუშაობს ძვლებსა და კუნთებზე.

7. კომფრი

კომფრი (Symphytum officinale) შეიძლება იყოს ყველაზე პატივსაცემი ბალახი, როდესაც საქმე ეხება ძვლის შეკეთებას. ამერიკის ჰერბალისტთა გილდიის დამფუძნებლის, მაიკლ ტიერას თქმით, მისი ალანტოინის შემცველობა ზრდის უჯრედების პროლიფერაციას, რომ დააჩქაროს გატეხილი ძვლები და მოტეხილობები. ვუდ, ბალახის ექიმი ირწმუნებოდა, რომ ძვლების ერთად სწორად ქსოვის ადგილას ქსოვილის მსგავსად გამოცდილი არ არის.

კომფრის აქვს დიდი, უხეში, ბეწვიანი, მუქი-მწვანე ფოთლები და სწორედ ეს ან ფესვი (ქვემოთ მოცემული სურათით) გამოიყენება სიბრაზის შესაქმნელად მოტეხილ ან მოტეხილ ძვალზე დასადებად. FDA კრძალავს კომფრეის შიდა გამოყენებას, რადგან იგი შეიცავს პიროლიზიდინ ალკალოიდებს, რომლებსაც შეუძლიათ ღვიძლის დაზიანება ზედმეტი რაოდენობით. კომფრის მოსავლის აღება ხდება ძირითადად კულტურული მცენარეებიდან. თუ აირჩევთ მცენარის ბაღში დარგვას, გაითვალისწინეთ მისი ზრდის აგრესიული ჩვევა და მის მიერ დაკავებული სივრცის აღების ტენდენცია.

თუ გჯერათ, რომ მწვანილი ვერ ეხმარება ყველაზე მძიმე პირობებსაც, გახსოვდეთ, რომ მცენარეები იყენებდნენ ყველანაირ სამკურნალოდ, სანამ თანამედროვე მედიცინა წამყვან როლს შეასრულებდა. მიუხედავად იმისა, რომ მწვანილი არ შეიძლება იყოს ერთადერთი მკურნალობა, განსაკუთრებით ძვლის მოტეხილობის შემთხვევაში, მათი გამოყენება შესაძლებელია თანამედროვე სამედიცინო საშუალებებთან ერთად, განკურნების დასაჩქარებლად და კომფორტის გასაუმჯობესებლად. გამოიყენეთ ეს ინფორმაცია, როგორც ამოსავალი წერტილი, რათა გაიგოთ მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლიათ სამკურნალო მცენარეები შენი მტკივნეული ძვლები.

ეს სტატია გამოჩნდა სამკურნალო მცენარეები, 2018 წლის სპეციალიზებული გამოცემა, რომელსაც აწარმოებენ რედაქტორები და მწერლები ჰობი ფერმები ჟურნალი. გარდა ამ ნაჭრისა, სამკურნალო მცენარეები მოიცავს სტატიებს მწვანილზე, რომლებიც ხელს უწყობენ ძილს და სტრესის მოხსნას; მწვანილი ჩაისთვის; როგორ მოჭრა და გამოშრობა მწვანილი; მწვანილის მომზადება და შენარჩუნება; სამკურნალო მცენარეების მოძიება; და ხდება მცენარეული მცენარე. შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს ტომი, ჰობი ფერმები უკან გამოცემები, ასევე სპეციალური გამოცემები, როგორიცაა ქსელის გარეთ ცხოვრება და საუკეთესო ურბანული მეურნეობა ამ ბმულის დაცვით.

წარწერები სამკურნალო მცენარეები, სიები


Უყურე ვიდეოს: #არტიშოკი ველური მცენარეების საიდუმლო (მაისი 2022).